El “Like” que te falta

Hoy te propongo algo diferente, un juego para despertar tu BriYO. Para hacer este ejercicio acompáñate de ordenador o teléfono y espejo.

¿Esfuerzo = Éxito?

Crecimos creyendo que el esfuerzo es la clave en el “tener” y el “tener” es el “éxito”. Y me pregunto ¿Es el esfuerzo la clave del éxito?

Grita – La gramola despertadora de BriYO

Gritar, dejar de reprimir aquello que es y está sucediendo en ti, es también una manera de despertar tu BriYO.

En la sesión de hoy la canción de Grita de Jarabe de Palo nos recuerda la importancia del auto-cuidado.

¿Te atreves a cantársela a la persona que ves en el espejo?

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