Déjate llevar, tranquil@ deja tu cuerpo descansar y descubre lo que realmente es esencial, pues lo más vital para existir ya se te está ofreciendo.

¿Cuántos actos valientes te han sucedido a lo largo de tu día, eres consciente? Hoy hemos despertado el BriYO con una toma de conciencia sobre la valentía

Permitirnos nuestra propia Revolución, esa que ya no quiere vencer al miedo sino que avanza con él. Esa que dice lo que piensa con ánimo de descubrirse y aceptarse. La revolución que se cuestiona lo definido por defecto.

“Tu vida es un engaño hasta que no puedas gritar “yo soy lo que soy” sin más etiquetas que SER. ¿Te atreves a cantársela a quien refleja el espejo?

Gritar, dejar de reprimir aquello que es y está sucediendo en ti, es también una manera de despertar tu BriYO.

En la sesión de hoy la canción de Grita de Jarabe de Palo nos recuerda la importancia del auto-cuidado.

¿Te atreves a cantársela a la persona que ves en el espejo?

Despierta tu BriYO permitiéndote soltar. La canción de Frozen nos ha acompañado recordándonos que retener es la cárcel que nos priva de libertad.